冬こそ注意しよう！こまめな水分補給と室内の乾燥対策で脱水を防ぐ🚩

加湿器がないときは洗濯物や濡らしたタオルを室内に干すのもいいそうですよ(^_-)-☆

イデトク かわら版 2024.2月号は←こちらから