日中はずいぶん暖かくなってきましたね(^^♪ 朝晩との寒暖差で体調不良になっていませんか？症状がある方はお風呂にゆっくり浸かったり首元をホットタオルで温めてみましょう！

  今月のおすすめは「ピレパラアース」 冬物をしまう時は、ぎゅうぎゅう詰めにせず「防虫剤」を必ず添えましょう！ ↓　↓　↓ 2023年3月イデトクかわら版 ↑こちらから↑

春近しとはいえ、 まだ冷気厳しき折り、お風邪など召さずにお過ごしでしょうか。 もうすぐバレンタイン、チョコと一緒に栄養ドリンクや肝油ドロップはいかがでしょうか(*^_^*) 2023年2月いでとくかわら版はこちらから

  2023新年あけましておめでとうございます🐰 1月号イデトクかわら版はこちらから 本年もどうぞよろしくお願いします。乾燥した季節におすすめしたい柔軟剤、いや～なパチパチ静電気を防ぎます。ポカリスエット粉末タ […]

イデトクかわら版2022.12月号 ↑↑イデトクかわら版はこちらから 12月に入って急に寒くなりましたね(>_<) 今月は温かグッズ掲載しました🎄 年末年始は12/29午後～1/3までお休みです

朝晩寒くなってきましたね(._.) 体温が下がると血流が悪くなり、免疫力も低下します。からだを冷やさないようにしましょう。 いでとくかわら版11月号はこちらから    

10月10日は目の愛護デーです。 パソコンやスマホで目が疲れていませんか？ ドライアイにはビタミンA（かぼちゃ）、筋肉疲労にはビタミンB（サンマ）、 目の充血にはビタミンC（柿）がいいそうです。 秋の味覚で目を守りましょ […]

〇〇の秋🍁みなさん何をされますか？ エアコンや冷たい飲み物、食べ物などで体が冷えていませんか？エアコンは厚い時だけ。体調不良にならないようにお風呂や運動・食べ物などで体を温めるようにしましょう(^^)/ 2022年9月か […]

🌞危険な暑さが続きます。まさかの時にご準備を！！ イデトクかわら版2022年8月号 ↑　↑　↑ こちらをクリック  

熱中症にご注意を((+_+)) イデトクかわら版2022年7月号 👆7月号かわら版はこちらから👆