いでとくかわら版8月号

まだまだ暑い日が続いていますね。

熱中症対策として水分・塩分をこまめにとる等ありますが

日傘を差すことも有効で、学校によっては登下校の際に日傘OKの所もあるようです。

日傘を差すことで紫外線を防ぐのはもちろん、日向と比べて1～3℃ほど体感温度が下がり

帽子のみをかぶった場合と比べると汗の量が約17％減ることが分かっています。

また、いろいろな種類やデザインの日傘が販売されているため

お気に入りの1本を持ち歩くことをおすすめします！