イデトクかわら版10月号

10月10日は目の愛護デーです。

パソコンやスマホで目が疲れていませんか？

ドライアイにはビタミンA（かぼちゃ）、筋肉疲労にはビタミンB（サンマ）、

目の充血にはビタミンC（柿）がいいそうです。

秋の味覚で目を守りましょう。イデトクかわら版2022.10月は←こちらから